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Sex@TheCity: Atempause - Achtsamkeit in der Paarbeziehung

Sex@TheCity: Atempause - Achtsamkeit in der Paarbeziehung

Achtsamkeit hilft, Freude, Lust und die Neugierde aufeinander wieder zu beleben. Ein Workshop für Paare mit Marika Eidmann.

Achtsamkeit ist eine Haltung „einfach nur da zu sein“, im Kontakt mit sich selbst, anderen Menschen, der Umwelt. Es gibt nichts zu tun und es muss nichts Bestimmtes geschehen oder erreicht werden.
Diese Haltung ist für die meisten Menschen nicht selbstverständlich, der Alltag und auch die Paarbeziehungen sind von gegenseitigen Erwartungen, zielorientiertem Handeln und oft von Erfolgs- und Zeitdruck bestimmt. Das engt den Begegnungs- und Erfahrungsraum miteinander ein. Unter der Belastung des Alltags kommt es möglicherweise zu Kränkungen, zu Verunsicherungen und zu einer nicht mehr achtsamen Kommunikation. Die Haltung der Achtsamkeit ist hilfreich, um die Freude, Lust und die Neugierde aufeinander wieder zu beleben, Erwartungen und Bewertungen zu relativieren und Vertrauen zu vertiefen.
Dieser Workshop möchte Sie mit der Haltung und einfachen Übungen der Achtsamkeit vertraut machen, um gemeinsam die Möglichkeiten des Konzeptes für die Paarbeziehung zu erfahren und zu diskutieren.
Teilnehmen können gerne Paare jeglicher sexueller Orientierung, bzw. alle an dem Thema Interessierte, wenn Sie sich einen Partner*in für die Achtsamkeitsübungen mitbringen (diese sind zum größeren Teil Paarübungen).

Am Mittwoch, dem 8. Mai, im Rahmen von Sex@TheCity im Agora.

Anmelden können Sie sich bei marika.eidmann@profamilia.de. Kosten: 30 € pro Paar.

Mittwoch, 08. Mai 2019
Beginn: 18:00 Uhr
Einlass: 17:30 Uhr

Agora - das Lokal
Erbacher Straße 89
64287 Darmstadt

Alle Eintrittspreise sind Endpreise. Keine Gewähr für die Richtigkeit der Preisangaben.

Verantwortlicher Veranstalter:
Kulturfreunde Centralstation e.V. * Im Carree 1 * 64283 Darmstadt

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