Yoga für Darmstadt mit Eugen Lambertz

Yoga für Darmstadt: Zusammen entspannen
Eine Yogastunde nach einem anstrengenden Arbeitstag ist entspannend. Ein Yogamob nach einem anstrengenden Arbeitstag ist ein entspannendes Erlebnis. Dieses Erlebnis ermöglichen die Centralstation und Yoga Darmstadt an den Montagen, 12. März und 2. April, ab 20 Uhr im Saal der Centralstation. Wir dimmen das Licht, singen gemeinsam "Om" und lassen uns von Yogalehrer Eugen Lambertz nach einer kurzen theoretischen Einführung eineinhalb Stunden lang durch die Welt der Asanas führen. Mitmachen kann jeder, den Yoga interessiert oder der sich eine eigene Meinung dazu bilden möchte. Man sollte in bequemer Kleidung erscheinen, eine Möglichkeit zum Umkleiden ist vorhanden. Yogamatten werden - so lange der Vorrat reicht - zur Verfügung gestellt.
Yoga ist keine Sportart, Yoga ist eine Lebenseinstellung und zur gesellschaftlichen Bewegung für mehr Bewusstsein, Gesundheit und Nachhaltigkeit geworden. Nur wer es ausprobiert, kann nachvollziehen, warum sich so viele Menschen dafür begeistern, warum es in vielen Lebenslagen hilft und weshalb mittlerweile auch die Krankenkassen Yoga als Vorsorgeangebot anerkennen.
Im Anschluss an die Yoga-Sessions gibt es im Erdgeschoss der Centralstation die Möglichkeit, Tee zu trinken oder eine heiße Suppe zu bestellen. Namaste! (MEI)