Yoga für Darmstadt mit Eugen Lambertz

Yoga für Darmstadt: Mitmachen kann jeder
Darmstadt ist eine entspannte Stadt. Subjektiv zumindest herrscht hier weniger Trubel und Hektik als in der benachbarten Bankenmetropole. Grund dafür könnten unter anderem die offenen Yoga-Stunden sein, die die Centralstation seit nunmehr über einem Jahr regelmäßig anbietet. Zurück aus der Sommerpause lädt Yogalehrer Eugen Lambertz erstmals am Mittwoch, dem 4. September, und zu einem weiteren Termin am Montag, dem 7. Oktober, zunächst zu einer kurzen theoretischen Einführung gefolgt von einem 90-minütigen Ausflug in die Welt der Asanas.
Mitmachen kann jeder, Yoga-Profis und Interessierte, die sich vielleicht erstmals ein eigenes Bild davon machen möchten, was in den vergangenen Jahren bereits so viele Anhänger gewonnen hat.
Denn Yoga hilft tatsächlich vielen Menschen über schwierige Lebenslagen hinweg und ist inzwischen von den Krankenkassen als Vorsorgeangebot anerkannt.
Man sollte in bequemer Kleidung erscheinen, eine Möglichkeit zum Umkleiden ist vorhanden. Yogamatten werden - so lange der Vorrat reicht - zur Verfügung gestellt. Im Anschluss an die Yoga-Session gibt es im Erdgeschoss der Centralstation noch die Möglichkeit, Tee zu trinken oder eine heiße Suppe zu bestellen und, vom Yogavirus infiziert, gemeinsam zu beratschlagen, wo man am besten bis zur nächsten offenen Yogastunde in der Centralstation entspannt. (RED)